作り置きの副菜をミニカップに入れる。水っぽい野菜は夏場危ないとか言ってたけど、保安器に入れてくれるしあまり気にしてないです。言われたら考える。
以前からねんねルーティンを整えておくとこの時期の入眠もスムーズになりやすくなります。
１７時頃からごはんやお風呂などバタバタタイムがはじまるので、それまでは３人で遊んだり、兄弟で遊んだり。
Your browser isn’t supported anymore. Update it to ママルーティン1歳ルーティン get the ideal YouTube encounter and our hottest functions. Find out more
最後に下の子をを拭きます。一通り拭き終えたらバスタオルをマントのように体に撒いてあげます。
そしてお夕飯前のおもちゃの片付けをします。これは一緒に片付けるようには心がけています。
親子の質のいい睡眠のために、ねんねルーティンを行う際には、授乳＝ねんねにならないよう、授乳→絵本→ねんねというように、授乳とねんねの間に、ワンクッション何かをプラスしてください。
基本的には以下でお伝えするルーティンそのまんまの毎日をただ繰り返しています。
西村知美、入浴が好きすぎて…「休日はお風呂で過ごす」とまさかの告白 滞在時間に「えぇ～っ！」の声
おすすめねんねルーティンを参考に、ご自分のご家庭にあったルーティンを作り、続けてくださいね✨
わが子は、帽子は？教科書は？筆箱は？水筒は？ などなど一つ一つ持ち物を確認していくと、「あ、そうだった！」と思い出したように準備をします。
息子は未就学児で私にとって初めての子なので、お昼寝の時間や寝かしつけの時間は何時からどのぐらいが良いのかわからず、先輩ママに聞いたりいろんな育児書やインスタを見まくっていた時期がありました。
どちらも完食したらゼリーかヨーグルトが出てくるシステム。大概完食できないのでまあまあ賞味期限が切れてママのお腹に入る。
ねんねルーティンチャートを一緒に作ったり、お子さんが納得した上で取り組んでもらえるような働きかけを工夫してみてくださいね！