育児にしっかりルーティンを取り入れて、寝る時間、そして自分の時間を確保したい！
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ここでは働く親の朝と夜のルーティンワークを考察してみようと思います。
月齢・年齢別のおすすめルーティンを紹介します！ ママルーティン1歳ルーティン 絶対これじゃないとダメ！というのものではありません。各ご家庭やお子さまにあったルーティンを作る際の参考にしてくださいね✨
朝食も大体大幅残るのでその残りが次女にいきます。なんでも食べてくれる次女カッコイイ。
また、おやつを食べ過ぎて夕食をあんまり食べないというようなことがよく起こる場合は、おやつもルーティンとして取り入れてみてはどうでしょうか。
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一般的にはこの時期から昼夜の区別がついてくるので、お昼寝も寝室でできるのがベスト。 とはいえ、お出かけの日もあるので、ベビーカーや抱っこ紐などでもお昼寝時間を確保することを優先し、ママやパパのストレスにならないようにしてくださいね
生活感がありながらも部屋はおしゃれに整えられていて可愛い子供達と楽しそうに過ごしている姿がとっても微笑ましい。
マジで食べない。新メニュー一切食べない。ていうかお弁当箱半分しか減ってない。
でね、トリートメントして髪の毛をシャワーキャップに入れた状態で、なんなら顔にクレイパックまで塗った状態で二人を上げて拭きます。肌の弱い次女ちゃんを保湿して、髪の長い長女の髪をターバンして、二人とも着替えさせたら
＊注意、 寝返りの兆候が見られたら、スワドル（おくるみ）で包むのはやめる
今回は育児のルーティーンに関していろんな情報をまとめていきましたが、調査したことを振り返ってみると育児に限らず生活全般にルーティンを取り入れることで、時間の使い方を見直していけそうです。